Последние новости
- Ван Перси - игрок года по версии футболистов
- Команда из Дортмунда вновь сильнейшая в Бундеслиге
- В третий раз подряд "Марсель" выиграл Кубок лиги
- Джорджо Киналья скончался в 65 лет
- "Сантос" третий раз в истории выиграл Кубок Либертадорес
- Пол Скоулз завершил карьеру
- Первый трофей Леонардо
- Месси повторил рекорды ван Нистелроя, Мюллера и Папена
- Роналду установил новый бомбардирский рекорд
- Роналду повторил бомбардирский рекорд Ла Лиги
Трубопроводная арматура30.08.2017Довольно частая ошибка — игрок бьет по мячу не соответствующей ударной поверхностью — происходит оттого, что стопа повернута внутрь, но не оттянута вниз. В результате удар производится внешним ребром стопы и мяч получает излишне сильное вращение. Если причиной неправильного положения ноги служит напряженность в голеностопном суставе, его необходимо расслабить. Если ошибка происходит из-за плохого «чувства мяча», то этому можно помочь, проделывая упражнения с подвешенным мячом или отметив мелом на ноге правильную ударную поверхность: игрок, видя очерченную поверхность нот правильно держит стопу и лучше «чувствует» ударную поверхность. Возможно вам понадобится трубопроводная арматура. При ударах по мячу в воздухе наиболее частая ошибка, при которой стопа соприкасается с мячом ниже его центра. В результате мяч летит по слишком высокой траектории. Причина этой ошибки заключается в том, что нога движется не параллельно земле. Стопа в момент удара направлена вверх и поднимает мяч. Ошибку можно исправить, наклоняя верхнюю часть туловища в направлении опорной ноги.
|